couscous

Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 35 min
Nombre de parts : 4 Personnes

Auteur : FANT-ROSSI Adamo
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min
Nombre de parts : 4

Ingrédients:

- 8 pilons de poulet

- 1 courgette

- 2 carottes

Ingrédients:

- 1/2 potiron butternut

- 1 carotte

- 1 poireaux

- 2 petits navets

6 merguez

3 cuisses de poulet

1 oignon émincé

3 carottes

2 navets

3 courgettes

1 tomate

Gigi Cuisine Gourmande
Préparation : 10 min
Cuisson : 0 min
Pour 3 à 4 personnes

• 600 gr de blanc de poulet
• 6 merguez
• 2 belles courgettes
• 2 navets
• 4 belles carottes
• 1 tomate
• 140 gr de concentré de tomate
• 1 cube de bouillon de boeuf
• 2 cuillères à café de Raz el hanout venu tout droit d'Algérie (La personne qui me l'a rapporté se reconnaîtra...)
• 1 pointe de couteau de Piment de Cayenne
• 600 gr d'eau
• Sel
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Auteur : les délices de Manel
Préparation : 60 min
Cuisson : 60 min
Pour 5 personnes