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Plats et accompagnements

Pilons de poulet sauce à la moutarde

Temps de préparation : 20 min

Temps de cuisson : 20 min

Nombre de parts : 4 personnes

 

Ingrédients :

 

- 8 pilons de poulet

- 1 oignon

- 4 CAC de maïzena

- 3 CAC de fond de veau

- 2 CAS rases de moutarde forte

- 25 cL de vin blanc

- 25 cL d'eau

- 1 CAS d'huile d'olive

 

 

Préparation :

 

- Pelez l'oignon et émincez-le

- Faites chauffer l'huile dans 1 poêle et faites cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit doré & tendre

- Retirez-le et faites dorer les pilons environ 5 min

- Retirez-les et réservez au chaud

- Ajoutez dans la poêle le vin, la moutarde, le fond de veau délayé dans l'eau et la maïzena

- Laissez épaissir et remettez les pilons

- Laissez mijoter 20 min

 

SAUCE moutarde poulet VOLAILLE

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