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Cakes aux epinards et feta

Cakes aux épinards et feta

Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 27 min
Nombre de parts : 2

 

Ingrédients :

  • 70 g de jeunes pousses d'épinards
  • 50 g de feta
  • 25 g d'emmental
  • 60 g de farine
  • 1 œuf
  • 20 g de lait
  • 20 g de crème à 18% de MG
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 15 ml d'huile d'olive
  • thym
  • sel et poivre


Préparation :

  1. Chauffez votre four à 180° en convection + ventilation.
  2. Lavez et essorez les épinards et cuisez-les légèrement à sec pendant 2 min.
  3. Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, la crème et l'huile d'olives, puis ajoutez la farine mélangée à la levure.
  4. Ajoutez les pousses d'épinards, mélangez.
  5. Ajoutez l'emmental, le sel et poivre et mélangez à nouveau.
  6. Coupez la feta en morceaux et mélangez la à la pâte.
  7. Graissez 2 petits moules à cake, déposez-y la préparation et saupoudrez de thym.
  8. Enfournez pour 25 min, en couvrant si nécessaire en cours de cuisson.


Remarques : Mes moules à cake mesurent 16 cm de long par 9 cm de large et 5 cm de hauteur.
Ne salez pas trop, la feta et l'emmental s'en chargent déjà.

 


Retrouvez cette savoureuse recette et toute la cuisine d'Emmanuelle, sur son blog, Aux délices de Manue

 

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